23.3.2024 Vás zveme na workshop tanec na bubnové sólo. Tříhodinový seminář proběhne na Praze 8. Bokové pohyby, shimmy, akcenty pro mírně pokročilé výše. Kurzovné 400,- Kč
Zápis do kurzů jaro 2024 právě probíhá..
Tančíme v centru Prahy v krásném prostředí tanečního sálu na Praze 5. V odpoledních a večerních hodinách. Lekce pro začátečnice i pokročilé,
sleva 10%
Vyzkoušejte jaké to je, mít osobního tanečního trenéra jako celebrity. Maximálně soustředěná hodina bez zdržování, s efektivním tréninkem přizpůsobeným vám na míru.
Nedaří se Vám otěhotnět? Uvažujete o umělém oplodnění? Přijďte si nejdřív zatančit Zní to fantasticky, ale sedavý způsob života narušuje naší rozmnožovací funkci.
Jarní kurzy 2024
18.3. - 29.4. 2024 | Atelier Antonie, Plaská 4, Praha 5 |
8 lekcí | ||
---|---|---|---|---|
Po | 17.00 -18:00 |
mírně pokročilé |
1900 Kč |
|
Po
|
18:00 - 19:00 | začátečnice |
1900 Kč |
20.3. - 24.4. 2024 | Atelier Antonie, Plaská 4, Praha 5 | 8 lekcí | ||
---|---|---|---|---|
St | 17.30 -18:30 | mírně pokročilé | 1900 kč |
7.3. - 9.5. 2024 | Atelier Antonie, Plaská 4, Praha 5 |
10 lekcí | ||
---|---|---|---|---|
Čt |
17:00-18:00 |
pokročilé (master class) |
2300 Kč
|
|
Čt | 18:00 - 19:00 | začátečnice |
2300 Kč |
|
WORKSHOPY A SEMINÁŘE
Výukový seminář pro pokročilé je tříhodinová lekce věnována nějakému tanečnímu tématu/stylu a její součástí je i nácvik choreografie. Když je Vaše technika a kondice na mírně pokročilé úrovni je dobré k pravidelným lekcím přidat i delší ucelený taneční úsek, kde zúročíte, co jste natančila v pravidelných hodinách. Osvojila jste si základní pohyby? Chcete se naučit choreografii, se kterou můžete vystupovat? Seminář je pro vás to pravé. Naučíte se se lépe koordinovat různé části těla, spojovat figury a rozvinete svou pohybovou pamět. Výsledky budou pozitivní a týkat se budou vašeho těla i duše.
Ve workshopu/semináři pro začátečnice pomalu poznáváte možnosti svého těla a seznamujete se s tanečními technikami. Ještě jste břišní tanec nevyzkoušela a nemáte možnost navštěvovat pravidelné lekce? Přihlašte se na vyukový seminář. Ve vícehodinovém soustředění si osvojíte základní pohyby a objevíte uvolňující účinek břišního tance. Krok za krokem zvládnete i zábavné variace.
Soukromé lekce
Nabízíme soukromé lekce pro začátečnice i pokročilé. Originální choreografii vytvořenou Vám na míru. Přípravu na soutěžě
a vystoupení. Cena 800,- Kč/hod. 7500 Kč/soukromý kurz 10 hodin.
Aktuální seminář se koná v lednu 2024
Kurzovné 400,- Kč
Naše kurzy jsou koncipovány max. pro 10 žen. Kurzy probíhají na stejných místech a ve stejných časech od září do prosince a od ledna do června. Dopolední kurzy jsou cenově zvýhodněné pro studentky, nastávající maminky a seniorky.
Chcete-li tančit vícekrát týdně, poskytujeme slevu 15% na druhý a 30% na třetí kurz. Doporučujeme!
Chcete-li naskočit do již probíhajícího kurzu, můžete, zmeškané lekce vám budou odečteny z kurzovného.
Cena za jednotlivou lekci, není-li kurz zaplněn, je vždy o 40 Kč vyšší, než je cena v předplatném.
Jdu na první kurz co si mám vzít sebou?
Hlavně dobrou náladu! Na začátku lekce cvičíme speciální zahřívací a protahovací cviky. Oblékněte se pohodlně, žádné škrtící gumičky, ani silonky. Ideální jsou leginy a přiléhavý top (body, elastické tričko) a jakýkoli šátek na boky. Tréninkové oblečení by mělo být „na tělo“, Líza potřebuje dobře vidět tělo/pohyb, aby vás mohla korigovat. Dlouhou sukni si schovejte na vystoupení. Ženám s většími prsy doporučujeme pevnou podprsenku. Tančíme naboso nebo v tenkých cvičkách či ponožkách.
Kurzy probíhají v krásném Atelieru Antonie, na pražském Újezdě (Praha 5), Plaská 4, přízemí vlevo. Dále na Praze 8, 3 minuty od metra Kobylisy, v Tanečním klubu Na Pěšinách 44
Orientálnímu tanci se může věnovat každá žena bez ohledu na věk i váhu. Ale informujte lektorku trpíte-li nějakým zdravotním problémem či jste těhotná.
Včasným uhrazením kurzovného si rezervuje místo v kurzu.
Při zrušení účásti 5 dní před započetím kurzu na který jste přihlášena, si účtujeme storno poplatek 100 Kč. Pokud zajistíte náhradnici, na ktererou bude Vaše kurzovné převedeno, nebudeme Vám storno poplatek účtovat. Po zahájení kurzu se kurzovné nevrací.
Zmeškanou lekci si můžete vybrat po dobu trvání Vašeho kurzu v pravidelných lekcích s Lízou. Snažte se o pravidelnost tréninku, lekce navazují. Do dalšího trimestru se nevychozené lekce nepřevádí.
Jednorázové vstupné , není – li kurz obsazen, hraďte hotově před lekcí.