Aktuality
Břišní tanec v centru Prahy

Pravidelné skupinové lekce na Praze 5 pro začátečnice i pokročilé. Koukni na rozvrh a naplánuj si své taneční lekce. Nyní platí 20%sleva na čtvrteční kurzy

Soukromé lekce

Soukromé lekce dopoledne i večer nyní do konce srpna za zvýhodněnou cenu. Intenzivní trénink přizpůsobený vám na míru. Tančete jako celebrity. Objednej si taneční lekci jen pro sebe v centru Prahy.

Taneční seminář 27.9. 2025

22.11. 2025 můžeš vyzkoušet břišní tanec a rovnou tři hodiny. Klasické kroky egyptského stylu do hloubky, kombinace a ladnost v pohybu. To jsou témata, kterým se budeme věnovat. V sobotu od 10 do 13h  v sále Na Pěšinách 44, Praha 8

Chcete miminko?

Nedaří se Vám otěhotnět? Uvažujete o umělém oplodnění? Přijďte si nejdřív zatančit Smile  Zní to fantasticky, ale sedavý způsob života  narušuje naší rozmnožovací funkci.


 

DVD Tanči s Lízou!

 Cena 99 Kč. 

objednávejte zde.

Kurzy podzim 2025

 

  6.10. - 22.12. 2025  
  Zborovská 24, Praha 5  

10 lekcí  

          
Po 17:00-18:00 

 začátečnice/beginners

 1900kč

přihlásit

 

Po

 

18:00-19:30  pokročilé/master class

 3900kč

přihlásit

Po  19:30-20:30  úplné začátečnice  2500Kč  přihlásit

 

 7.10. - 16.12. 2025  
  Zborovská 24, Praha 5  

9 lekcí  

          
Út 17:30-18:30 

 mix pokročilostí

 2300kč

přihlásit

 

Út

 

18:30-19:30 středně pokročilé

 2300kč

přihlásit

 Út  19:30-20:30  začátečnice   2300Kč  přihlásit
 



 

 

 9.10. - 18.12. 2025 

 

Zborovská 24, Praha 5 

 

 11 lekcí 

         
Čt  

 

17:30-18:30

  Mírně pokročilé

/middle advanced 

 

  2700kč

 

 přihlásit

Čt  18:30-19:30  Začátečnice/beginners

 

  2700kč

 


 přihlásit

 

Čt  19:30-20:30  Mírně až středně pokročilé  2700Kč  přihlásit

Zpět na úvod stránky

 

WORKSHOPY A SEMINÁŘE

Výukový seminář pro pokročilé je tříhodinová lekce věnována nějakému tanečnímu tématu/stylu a její součástí je i nácvik choreografie. Když je Vaše technika a kondice na mírně pokročilé úrovni je dobré k pravidelným lekcím přidat i delší ucelený taneční úsek, kde zúročíte, co jste natančila v pravidelných hodinách. Osvojila jste si základní pohyby? Chcete se naučit choreografii, se kterou můžete vystupovat? Seminář je pro vás to pravé. Naučíte se se lépe koordinovat různé části těla, spojovat figury a rozvinete svou pohybovou pamět. Výsledky budou pozitivní a týkat se budou vašeho těla i duše.

 

Ve workshopu/semináři pro začátečnice pomalu poznáváte možnosti svého těla a seznamujete se s tanečními technikami. Ještě jste břišní tanec nevyzkoušela a nemáte možnost navštěvovat pravidelné lekce? Přihlašte se na vyukový seminář. Ve vícehodinovém soustředění si osvojíte základní pohyby a objevíte uvolňující účinek břišního tance. Krok za krokem zvládnete i zábavné variace.

 

Soukromé lekce 

Nabízíme soukromé lekce pro začátečnice i pokročilé. Originální choreografii vytvořenou Vám na míru. Přípravu na soutěžě

a vystoupení. Cena 990,- Kč/70 minut, 9000 Kč/soukromý kurz 10 lekcí.

 

 

Aktuální seminář se koná 15.-16.3. 2025  

 

 

 

Zpět na úvod stránky

Informace o kurzu.

 

Naše kurzy jsou koncipovány max. pro 10 žen. Kurzy probíhají na stejných místech a ve stejných časech od září do prosince a od ledna do června. Dopolední kurzy jsou cenově zvýhodněné pro studentky, nastávající maminky a seniorky.
Chcete-li tančit vícekrát týdně, poskytujeme slevu 15% na druhý a 30% na třetí kurz. Doporučujeme!
Chcete-li naskočit do již probíhajícího kurzu, můžete, zmeškané lekce vám budou odečteny z kurzovného.
Cena za jednotlivou lekci, není-li kurz zaplněn, je vždy o 40 Kč vyšší, než je cena v předplatném.

Zpět na úvod stránky

Jdu na první kurz co si mám vzít sebou?

Hlavně dobrou náladu! Na začátku lekce cvičíme speciální zahřívací a protahovací cviky. Oblékněte se pohodlně, žádné škrtící gumičky, ani silonky. Ideální jsou leginy a přiléhavý top (body, elastické tričko) a jakýkoli šátek na boky. Tréninkové oblečení by mělo být „na tělo“, Líza potřebuje dobře vidět tělo/pohyb, aby vás mohla korigovat. Dlouhou sukni si schovejte na vystoupení. Ženám s většími prsy doporučujeme pevnou podprsenku. Tančíme naboso nebo v tenkých cvičkách či ponožkách.

 

Zpět na úvod stránky

Kde kurzy probíhají?

 

Kurzy probíhají ve Zborovské 24, Praha 5.  Dále na Praze 8, 3 minuty od metra Kobylisy, v Tanečním klubu Na Pěšinách 44

 

Zpět na úvod stránky

Obchodní podmínky.

 

Orientálnímu tanci se může věnovat každá žena bez ohledu na věk i váhu. Ale informujte lektorku trpíte-li nějakým zdravotním problémem či jste těhotná.

 

Včasným uhrazením kurzovného si rezervuje místo v kurzu.

 

Při zrušení účásti 5 dní před započetím kurzu na který jste přihlášena, si účtujeme storno poplatek 100 Kč. Pokud zajistíte náhradnici, na ktererou bude Vaše kurzovné převedeno, nebudeme Vám storno poplatek účtovat. Po zahájení kurzu se kurzovné nevrací. 

 

Zmeškanou lekci si můžete vybrat po dobu trvání Vašeho kurzu v pravidelných lekcích s Lízou. Snažte se o pravidelnost tréninku, lekce navazují. Do dalšího trimestru se nevychozené lekce nepřevádí.

 

Jednorázové vstupné , není – li kurz obsazen, hraďte hotově před lekcí.

 

Zpět na úvod stránky

Chci dostávat informace od Lízy
Galerie

Právě teď se registruj. Taneční lekce probíhají hlavně na Smíchově - Praha 5 metro Anděl. Otevíráme i úplné začátečnice.

   Chceš nám napsat, jak ses cítila po první lekci? Zajímá nás to.

 





All rights reserved | Líza Vegrová 2012 | Tel: 737 711 024