Aktuality
Kurzy červenec a srpen

 Kurzy v centru Prahy jsou od 11.7. pro začátecnice i pokročilé. Zapište se do letních kurzů, oživíte svou přitažlivost a zlepšíte si kondici. Původně egyptský styl tance se rozšířil do celého světa.

Soukromé lekce

Vyzkoušejte jaké to je, mít osobního tanečního trenéra jako celebrity. Maximálně soustředěná hodina bez zdržování, s efektivním tréninkem přizpůsobeným vám na míru. 

Cena od 650 Kč/lekce.

Chcete miminko?

Nedaří se Vám otěhotnět? Uvažujete o umělém oplodnění? Přijďte si nejdřív zatančit Smile  Zní to fantasticky, ale sedavý způsob života  narušuje naší rozmnožovací funkci.


 

DVD Tanči s Lízou!

 Cena 99 Kč. 

objednávejte zde.

 

Kurzy  v létě 2022

 

Tančíme i o prázdninách. Pondělí v  17:00 a 18:00 a ve středu 17:30 a v 18:30. Přihlásit se můžete na začátečnický i pokročilý kurz. Flexibilní permanentku na 10 lekcí/2200 kč můžete využít celé prázdniny na všechny lekce.

 

     

       

11.7. -  19.9. 2022

 

Atelier Antonie, 

Plaská 4, Praha 5     

 10 lekcí

          
Po 17.00 - 18:00

 začátečnice

 

  2200 Kč

 

  přihlásit

 

Po

 

18:00 - 19:00  středně pokročilé

  2200 Kč

  přihlásit

 



 

 

13.7. - 14.9. 2022 

Atelier Antonie, Plaská 4, Praha 5

       

10 lekcí 

 

 

St

 

 17.30 - 18:30
 mírně pokročilé

 2200 Kč

 

  přihlásit

 

 

 

 

13.7.- 14.9. 2022

   Atelier Antonie, Plaská 4, Praha 5       

   10 lekcí 

 
St  18.30 - 19:30
  začátečnice

 

 2200 Kč

 

  přihlásit

 

 

září 2022

Atelier Antonie,
         Plaská 4, Praha 5      

 10 lekcí  

         
Čt   
 17:30 - 18:30
 pokročilé (master class)

 

  2200 Kč

 

 přihlásit

Čt 18:30-19:30  začátečnice

 

 2200 Kč

 

 přihlásit

 

Zpět na úvod stránky

 

WORKSHOPY A SEMINÁŘE

Výukový seminář pro pokročilé je tříhodinová lekce věnována nějakému tanečnímu tématu/stylu a její součástí je i nácvik choreografie. Když je Vaše technika a kondice na mírně pokročilé úrovni je dobré k pravidelným lekcím přidat i delší ucelený taneční úsek, kde zúročíte, co jste natančila v pravidelných hodinách. Osvojila jste si základní pohyby? Chcete se naučit choreografii, se kterou můžete vystupovat? Seminář je pro vás to pravé. Naučíte se se lépe koordinovat různé části těla, spojovat figury a rozvinete svou pohybovou pamět. Výsledky budou pozitivní a týkat se budou vašeho těla i duše.

 

Ve workshopu/semináři pro začátečnice pomalu poznáváte možnosti svého těla a seznamujete se s tanečními technikami. Ještě jste břišní tanec nevyzkoušela a nemáte možnost navštěvovat pravidelné lekce? Přihlašte se na vyukový seminář. Ve vícehodinovém soustředění si osvojíte základní pohyby a objevíte uvolňující účinek břišního tance. Krok za krokem zvládnete i zábavné variace.

 

Soukromé lekce 

Nabízíme soukromé lekce pro začátečnice i pokročilé. Originální choreografii vytvořenou Vám na míru. Přípravu na soutěžě

a vystoupení. Cena 700,- Kč/hod.  6500 Kč/soukromý kurz 10 hodin.

 

 

Aktuální seminář se koná  28.7. 2022  od  17-20 h

Kurzovné 400,- Kč

 

 

Zpět na úvod stránky

Informace o kurzu.

 

Naše kurzy jsou koncipovány max. pro 10 žen. Kurzy probíhají na stejných místech a ve stejných časech od září do prosince a od ledna do června. Dopolední kurzy jsou cenově zvýhodněné pro studentky, nastávající maminky a seniorky.
Chcete-li tančit vícekrát týdně, poskytujeme slevu 15% na druhý a 30% na třetí kurz. Doporučujeme!
Chcete-li naskočit do již probíhajícího kurzu, můžete, zmeškané lekce vám budou odečteny z kurzovného.
Cena za jednotlivou lekci, není-li kurz zaplněn, je vždy o 40 Kč vyšší, než je cena v předplatném.

Zpět na úvod stránky

Jdu na první kurz co si mám vzít sebou?

Hlavně dobrou náladu! Na začátku lekce cvičíme speciální zahřívací a protahovací cviky. Oblékněte se pohodlně, žádné škrtící gumičky, ani silonky. Ideální jsou leginy a přiléhavý top (body, elastické tričko) a jakýkoli šátek na boky. Tréninkové oblečení by mělo být „na tělo“, Líza potřebuje dobře vidět tělo/pohyb, aby vás mohla korigovat. Dlouhou sukni si schovejte na vystoupení. Ženám s většími prsy doporučujeme pevnou podprsenku. Tančíme naboso nebo v tenkých cvičkách či ponožkách.

 

Zpět na úvod stránky

Kde kurzy probíhají?

 

Kurzy probíhají v krásném Atelieru Antonie, na pražském Újezdě (Praha 5), Plaská 4, přízemí vlevo.  Dále na Praze 8, 3 minuty od metra Kobylisy, v Tanečním klubu Na Pěšinách 44

 

Zpět na úvod stránky

Obchodní podmínky.

 

Orientálnímu tanci se může věnovat každá žena bez ohledu na věk i váhu. Ale informujte lektorku trpíte-li nějakým zdravotním problémem či jste těhotná.

 

Včasným uhrazením kurzovného si rezervuje místo v kurzu.

 

Při zrušení účásti 5 dní před započetím kurzu na který jste přihlášena, si účtujeme storno poplatek 100 Kč. Pokud zajistíte náhradnici, na ktererou bude Vaše kurzovné převedeno, nebudeme Vám storno poplatek účtovat. Po zahájení kurzu se kurzovné nevrací. 

 

Zmeškanou lekci si můžete vybrat po dobu trvání Vašeho kurzu v pravidelných lekcích s Lízou. Snažte se o pravidelnost tréninku, lekce navazují. Do dalšího trimestru se nevychozené lekce nepřevádí.

 

Jednorázové vstupné , není – li kurz obsazen, hraďte hotově před lekcí.

 

Zpět na úvod stránky

Chci dostávat informace od Lízy
Galerie

  

   





All rights reserved | Líza Vegrová 2012 | Tel: 737 711 024