Aktuality
workshop 14.6.2025

Tříhodinovka taneční klasiky Raks Sharki pro mírně a více pokročilé. Tradiční pohyby egyptského břišního tance. Kroky a shimmies v sobotu od 10 do 13 h. Na pěšinách 44, Praha 8. Kurzovné 400,- czk

Letní kurzy

 Od 7.7. 2025 začíná letní flexibilní kurz v Praze 5, kdy každá lekce je ucelená a nenavazuje. Takto můžeš v létě, v době dovolených, chodit tančit jak se ti to hodí. Lekce jsou vždy po-út-st v 18 h a v 19 h. 

Soukromé lekce

Soukromé lekce dopoledne i večer. Intenzivní trénink přizpůsobený vám na míru. Tančete jako celebrity. Soustředěná hodina, bez zdržování, dle vašich možností v centru Prahy.

Chcete miminko?

Nedaří se Vám otěhotnět? Uvažujete o umělém oplodnění? Přijďte si nejdřív zatančit Smile  Zní to fantasticky, ale sedavý způsob života  narušuje naší rozmnožovací funkci.


 

DVD Tanči s Lízou!

 Cena 99 Kč. 

objednávejte zde.

Před před začátkem prázdnin se sejdeme k ženskému rozjímání. Tentokrát na téma emoce a jejich zajídání. Hubnutí - tloustnutí, téma ideální váhy. Jak ji dosáhnout trvale a tím i ženského štěstí a vyrovnanosti. Stav, kdy svým pocitům rozumíš, nepotřebuješ pomoc a rady zvenčí. Na své tělo se můžeš spolehnout ohledně rození dětí, šťasného milostého života i moudrosti hormonů, když se tvůj cyklus mění. Sama si dáváš jistotu, potěšení a trvalé zdraví. Odkryjeme ty nánosy přesvědčení, které oslabily tvoji ženskou intuici. Budeme tančit, relaxovat, povídat si a meditovat.

 

Již po třetí s Evou Kavkovou (youtube Kanal Jídlo lásky) a se mnou na tentokrát na velké téma - naše váha a vztahy.. Proč se v zamilovanosti hubne a po svatbě tloustne? Chceš být hubená jako ve 20ti? Buď stále zamilovaná jako ve dvaceti *Jak tělo vytváří a poušti tuky.. ? *Hlubší prozření do témat vnitřních přesvědčeni. *Ve společné energii, za společným záměrem uvolníme podvědomé nastavení a nastavime nové. 

Sobota: 9:00 - 13:30

Neděle: 9:00 - 13:30

Cena:3600 czk

*Další nasledne vedení na on-line skupině po dobu léta.

 (Pokračování článku)
11.06.2025

 

Chceš se hýbat sponntáně, žensky a s maximalními benefity pro ženské tělo? Máš ráda rytmus, ladnost a toužíš být středem pozornosti?

Tak je pro tebe břišní tanec to pravé.

Naučíš se autentický orientální  břišní tanec, který ti otevře nové ženské vnímání.

 Začínáme od základů jednoduchýmy kroky a technikou boků, zadku a břicha.

 

Ale i paží a páteře. Jemné taneční pohyby rozproudí energii po celém těle, udržují funkční páteř a oživují. Pánev je centrum všeho dění. Odráží (odnáší) naše pocity. Tělo je forma, ve které žijeme a určuje prožívání života. Ladným pohybem žena vyjadřuje svou lásku, jedinečnou osobnost  a cit. Tělo je více než oblečení, je to náš nejbližší chrám. Je to odraz naší duše. Zajišťuje náš vnitřní soulad a intenzitu prožívání lásky a krásných věcí v životě. Tanec očišťuje od negativních emocí. Nejsou to jen endorfiny, proč se po hodine tance cítíte veselí a bezstarostní.

 Původ břišního tance je ženská improvizace, tedy přirozenost.  Neměj proto strach ze složitých kroků. Vše vzniká z uvolnění a prožívání hudby. Pro ženy, které se již s orientálním tancem seznámily a chtějí intenzivně tančit, učit se choreografie a improvizovat jsou určeny lekce středně pokročilé a master class (kde se také mohou připravit na vystoupení a soutěže)

 V tanci se odreaguješ, uvolníš  a naučíš se přijmout své tělo, což je nesmírně důležité pro ženské sebevědomí. Břišní tanec je archetypální ženské umění, kterým se aktivují vnitřní zdroje a intuice. Protancuješ se k hormonální rovnováze a zdraví. Pro ženu je hormonální balanc zdrojem energie a štěstí v životě a to i ve vyšším věku. V břišním tanci nerozhoduje věk, ani typ postavy. Postupně se napojíš na vyšší zdroje a staneš se nejlepší verzí sebe sama.

V našich kurzech, které trvají v Čechách od roku 1998, se staráme o vysokou kvalitu a autenticitu výuky tance, ale i o to aby ses cítila příjemně, mohla se uvolnit, inspirovat, protože břišní tanec vychází z podstaty a originality každé ženy a to jak bude tanec vypadat, je vždy odrazem nálady a energie konkrétní ženy.

 

 

Rozvrh kurzů 2025 


 (Pokračování článku)

16.02.2025


Pro většinu z nás je samozřejmý stav, kdy žijeme převážně v hlavě. Řešíme „věci“, problémy, každodenní starosti, chceme skloubit příjemné věci s méně příjemnými povinnostmi. Čas od času nás nějaký problém doslova válcuje. Neustále na to myslíme a i když o tom máme s kým povídat a dostáváme dobré rady, ne a ne se z toho dostat. 

 (Pokračování článku)
22.02.2020

Věřte, že pozitivní vlivy tančení můžeme pozorovat na úrovni fyzické i psychické. (Pokračování článku)
04.11.2018
Chci dostávat informace od Lízy
Galerie

Právě teď se registruj. Taneční lekce probíhají hlavně na Smíchově - Praha 5 metro Anděl. Otevíráme i úplné začátečnice.

   Chceš nám napsat, jak ses cítila po první lekci? Zajímá nás to.

 





All rights reserved | Líza Vegrová 2012 | Tel: 737 711 024